Comentaros.........que ya hemos terminado los Entrenamientos Oficiales "Subida al Montsia".
El Domingo 17/08/2008, quedamos un grupo de RuNNerS (Panisello, Ricard, Jordi "Traiguera", Josep, Coqui, José M, Cemex y Vte) para realizar nuestro primer entrenamiento y reconocimiento del terreno.
El recorrido fue excelente......
Hora de Salida: 7, 30 desde el centro de Alcanar (pueblo)
La duración fue de unas 2 horas 30 minutos
El Domingo 31/08/2008, quedamos otro grupo de RuNNerS (Panisello, Josep, Coqui y Vte).......
supuestamente los mas "fieles"!!!!!!
je je es broma.
- Situamos sobre el campo base (Hora local 7,35), fiamos nuestra vista hacia lo + alto del Montsia.
por una pedazo de senda.
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- Tiempo estimado, 1 hora y 30 minutos +/-.
(hora española y minutos Mallorquín)
(Quiero decir, que nos costo 1 hora y 58 minutos)
(Contando las paraditas, risas, fotos, esperar al triatleta, etc)
- Son las 7,45. comenzamos el ascenso "al Montsia"....(sin calentar, sin hacer estiramientos....toma!!! que chulos!!!!)
Para que luego digan que los de Madrid, son chulos.......
( Aunque, yo noto la falta de alguna "tapa de calamares" y una "servesita").
Al fondo, podemos ver a 3 de los 4 RuNNers. (Mira como saluda)
Aquí podemos ver algunas vistas (vistas de Alcanar)
En el centro de la foto, podemos ver un Turista Japones....
(nos solicito una foto).
je je
El tío, mas feliz de la carrera.......
(dicen, las malas lenguas que corre como
el Jamaicano "Usain Bolt")
Pillamos infraganti a "Reula"
el Jamaicano "Usain Bolt". En lo mas alto del Montsia
Estoy fatal......
(el día 29/09/2008, es la carrera del Montsia.......Prepararosssssss)
La gente de Alcanar, dice: este tío es Primo del Jamaicano "Usain Bolt"
Solo hay que fijarse en la foto.....( Ya está preparado para correrrrrrrrrrrr)
Nota: Ojo con este tío......El colega Vuela!!!!!!
Bueno, solo quiero decir.....que el día 29/09/2008 es la Gran Subida al Montsia, por lo que llevaros lo siguiente: (si no quieres pasarlo mal)
- Pantalón corto (NO), tienes que llevar mallas hasta la rodilla.
- Calcetín corto (NO), calcetín hasta la rodilla.
- Vaselina (Sobre los dedos de los pies, pezones, etc)
- Camiseta corta (NO), Llevar todos Camiseta del Patrocinador "Dj-Sports".
Quien no tenga, que pase por las oficinas centrales.
- Cantimplora de agua.
- Zapatillas de correr asfalto (NO). Zapatillas para montaña. (si puede ser, abrochadas al 100%)
- Gel (por si las fuerzas fallan)
- Descansar!!! este recorrido es para flipar....
(recorrido muy técnico....justo cuando vamos a coronar el Montsia. (Aviso a navegantes!!!)
(ojito, cuando corras por la cresta del Montisa.... el suelo resbala....
En la siguiente foto, puedes ver el suelo típico del Montsia.
(Esta es la cima del Montsia)
Cuando corremos por las crestas
existe este tipo de suelo tan irregular.
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